استخدامات وفوائد العنبر قديما كان يستخدم العنبر لتقوية الدماغ وامتصاص السموم، وذكر في كتب الطب القديمة أن من خواصه التفريج وتقوية الباءه وأنه ينفع من سائر أمراض الدماغ خصوصا الجنون والشقيقة، كما كان يستخدم في إبطال السحر المأكول والمشروب، وحديثا وجد فعلا أن العنبر يطهر الجسم من السموم ويقوي أعضاء الجسم خصوصا الأعصاب والدماغ حيث يرفع من نسبة الأكسجين المتدفق لتغذية المخ، ويقوي الجهاز الهضمي والمعدة ويعالج ضعف الانتصاب والقذف السريع عند الرجل داخليا وخارجيا كما يقوي الرغبة الجنسية عند الجنسين، والعنبر الدخني يقضي على الالتهابات المختلفة في الجسم، ويستخدم حديثا في التحفيز على النطق والذين يعانون من مشاكل التأتأة خصوصا الأطفال، واستخدام العنبر دهانا سواء الأسود أو الدخني يقضي بفعالية على آلام الظهر والعضلات ويعالج الشلل بأنواعه خاصة الناتج عن الجلطات الدموية، وشعبيا منذ القدم كان يستخدم لهذا الغرض في مناطق من اليمن والسودان وغيرها. يشتهر استخدام العنبر في خلطات التسمين، لكن خاصية التسمين هي للعنبر الأسود فقط أما العنبر الدخني كما يؤكد الدكتور سليم الأغبري فهو يقوي الأعضاء الظاهرة دهنا والباطنة أُكلاً ولا يسمن عند استخدامه داخليا كما يُشاع بين العامة من الناس للتواصل/واتساب او اتصال