السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تدريب شخصي كمال اجسام (سعودي) (نادي المدرسه الاسبانيه) حي الفيصليه عند المعهد الصناعي خبره 29 سنه ورخصة تدريب دوليه من IFBB سعر التدريب الشخصي في الشهر(1000ريال) فقط بخلاف سعر الاشتراك في النادي اذا شخصين مع بعض سعر الاشتراك 1500 ريال 20 حصه في الشهر وممكن تزيد على حسب الحاجه بنفس السعر سعر الحصه 50 ريال مدة التدريب ساعه قابله للزياده على حسب التطور والمستوى بنفس السعر الشي اللي اقدر اضمنه للمتدرب بإذن الله تعالى خسارة الوزن الزائد إخراج الطاقه الكامنه اللي ما ينتبه لها المتدرب رفع القوه العضليه رفع قوة التحمل العضليه رفع اللياقه العضليه بشكل ملفت خلال اشهر بفضل الله التدريب يفضل يكون ثنائي ...يعني شخصين للحصه ويكون مستواهم مقارب لبعض والهدف هو التطور السريع بسبب المنافسه بين الشخصين وللامانه التدريب شديد جدا والاساليب متنوعه ومافي راحه سلبيه وبكون واقف على راس المتدرب في كل حركه منعا للاخطاء والاصابات بالاضافه لزيادة الحماس اللي حابب وعنده الاراده والدافع لتغيير حياته الصحيه للافضل يتواصل معي على الواتس او الاتصال على الرقم كابتن /هيثم مرشد رقم التواصل في الخانه المخصصه