يساعد على إنقاص الوزن. يزيد من صحة الأسنان. يقي الجسم من الالتهابات. يزيد من صحة الجهاز الهضمي. يمنح البشرة النضارة والحيوية. يعزز صحة الرئتين. يقوم بتقوية القلب. يعمل على تنظيم مستويات السكر.
