ومن بين مزايا ساعة جارمن الذكية، هي أنها تراقب معدل نضات القلب ، بالإضافة إلى احتوائها على مستشعر لقياس تشبع الأكسجين في الدم، إلى جانب تمزيها بنظام تحديد المواقع GBS. كما تتمتع الساعة Forerunner 945 باستقلالية أكبر عن الهاتف الذكي، حيث إنها تتيح القيام عمليات الدفع غير النقدي من خلالها، وذلك بفضل تدعيمها بتقنية NFC. وتأتي الساعة الذكية مزودة بذاكرة داخلية تتيح لمستخدمها الاحتفاظ بما يزيد على ألف أغنية، بما يجعلها خيارًا مثاليًا للرياضيين، حيث تتيح لهم الاستمتاع بالموسيقي أثناء ممارسة الرياضة وتشغيلها عبر البلوتوث. وتوفر الساعة Forerunner 945 وظيفة ملاحية لمستخدميها، حيث إنها تأتي مزودة بخريطة أوروبا TopoActive. ومن يين مزاياها أيضا، هي أنها تتيح لمستخدميها إمكانية توجيه الإشعارات التي تصل للهاتف الذكي إليها.