بدال التمارين أو بدال رياضي العادي، جهاز يمكن استخدامه باستخدام اليدين أو القدمين لتقوية العضلات وتحسين الحركة يتم استخدام هذا الجهاز في العلاج الطبيعي للمساعدة في استعادة حركة الأطراف المصابة أو المجهدة وتقليل الألم. بدال رياضي هو خيار ممتاز لأولئك الذين يسعون لتحسين لياقتهم البدنية وتحقيق أهدافهم الرياضية في المنزل.