سير كهربائي استخدام قليل جدا شبه جديد نوع نوادي يتحمل 150 كيلو مروحه للتبريد ام بي ثي وكذلك سماعات قياس نبضات القلب يرتفع تدريجيا للاعلى للمشي بالطلوع اصلي اسباني
