يتوفر سمح شغل نضيف الحمس والطحن بشكل يومي يتوفر اي كميه تبي ونشحن لأي مكان بالمملكه على حساب المشتري ويوجد بكيله معموله بالسمح وحلوة الجوف وزيت زيتون الجوف على الطلب الموقع طبرجل واي طلب تواصل معي على الرقم يوجد أسعار جمله 10 كغ ومافوق سعر خاص. فوائد السمح ولحبوب السمح قيمة غذائية جيدة فطحين السمح يحتوي على قرابة 22.5% بروتين وبهذا فهو يماثل البقوليات كالحمص والعدس ويفوق القمح كما يحوي قرابة 54% سكريات; وحوالي 4.5% دهون وتصل نسبة الألياف قرابة 9% كما يحتوي على العديد من العناصر المعدنية كالبوتاسيوم والمغنيسيوم والصوديوم والكالسيوم والمنجنيز والحديد والزنك والنحاس وفيتامين -ج- ونظراً لغنائه بهذه المواد فهو ذو قيمة غذائية عالية ومتوازنة.