شنطة اثقال حديد بار طويل عدد 1 بار صغير دمبل عدد 2 5 كيلو اقراص عدد 4 حبات 2.5 كيلو اقراص عدد 4 حبات 1.25 كيلو اقراص عدد 6 حبات 0.5 كيلو اقراص عدد 6 حبات 0.50 كيلو صاموله لإقفال الأوزان بإحكام كيلو عدد 6