مدرب شخصى بالمنزل او النادى حسب رغبتك افضل تمارين المقاومه بوزن الجسم وتمارين اللياقه والكروس فيت افضل تمارين بناء الأجسام تدريب أطفال وشباب وكبار السن تأهيل عسكرى اهتمام لااااا محدود بالاعب مراعاه الله فى العمل كابتن مومن خبره تتجاوز 15 عام بمجال الرياضه حسن مستواك البدنى والصحى وحتى خبرتك مع كابتن مؤمن مدربك الشخصى