دراجة Airdyne (الأيرداين) هي نوع من الدراجات الرياضية الهوائية يعتمد على مقاومة الهواء. كلما بدّلت أسرع، زادت المقاومة تلقائيًا، لذلك تعتبر ممتازة لتمارين الكارديو وحرق الدهون.
مميزاتها:
تمرين كامل للجسم لأنها تحرك الذراعين والساقين معًا.
ممتازة لتحسين اللياقة والتحمل.
مناسبة لتمارين HIIT عالية الشدة.
تحرق سعرات حرارية كثيرة خلال وقت قصير.
مقاومة قوية وطبيعية بدون إعدادات معقدة.
معروفة بالمتانة وتعيش لفترة طويلة
جديد 2400
