نوبات الهلع هي هجمات مفاجئة من الخوف الشديد، تظهر دون سبب واضح، وتستمر عادةً لأقل من 10 دقائق، مسببة أعراضاً جسدية وعقلية شديدة مثل تسارع ضربات القلب، قلة نوم ارق ضيق التنفس، والدوخة. على الرغم من شدة الأعراض