جهاز سميث تقدر تتمرن فيه تمارين كثير وفيه سحب علوي وارضي وسحب من الجانبين وبار جهاز ارجل دفع امامي وخلفي جهاز سير بار متعرج وبار مستوي طارات اطقم وزن : 15 و 10 و 5 و 2.5 دنابل اطقم وزن : 22.5 و 20 و 17.5 و 15 و 12.5 و 10 و 7.5 و 5 و 2.5 بنش تمرين فيه مشكلة بسيطة في اللي يعدل الارتفاع تواصل واتس فقط