بسم الله
كابتن مؤمن مدرب خاص بالمنزل او النادى حسب رغبتك انت تدريب أطفال من عمر 9 أعوام
تدريب شباب وكبار السن
جسم يتغير فعلاً، مو بس كلام إعلانات؟ً كلام واقع
معك كابتن [مؤمن ] مدرب شخصي معتمد من الرياض
خبرة [15 عام ] في التخسيس ونحت الجسم وبناء العضل.
وش يميز الاشتراك معي؟
• خطة تمارين مخصصة لك 100% حسب وزنك، هدفك، وإصاباتك لو وجدت. تتمرن بالبيت أو النادي، أنا أضبطها لك.
• جدول غذائي مرن بدون حرمان أكل بيتك العادي نعدّله، مو لازم دجاج مسلوق 24 ساعة.
• وأنا معك خطوة بخطوة. ما أخليك تضيع.
• تقييم أسبوعي
نراقب الدهون والعضل مو بس الميزان، عشان تشوف الفرق بعينك.
• مرونة كاملة: تدريب حضوري في والرياض