نوبات الهلع هي نوبات قلق شديد تظهر فجأة وتتميز بعدة أعراض جسدية ونفسية تشمل ضيق التنفس، تسارع القلب، الدوخة، التعرق، الارتعاش، شعور بالاختناق، والخوف الشديد من الموت أو فقدان السيطرة، وتظهر عادةً خلال دقائق قليلة.
