نبذة مختصرة: قوة العادات هو كتاب يشرح كيف تتكوّن العادات ولماذا تؤثر في سلوك الإنسان، ويبين أن معظم العادات تتبع حلقة مكوّنة من إشارة، وروتين، ومكافأة. يوضح المؤلف أن فهم هذه الحلقة يساعد على تغيير العادات السلبية وبناء عادات إيجابية، مستخدمًا أمثلة واقعية من حياة الأفراد والشركات والمجتمع