سير مشي رياضي ، حجمه صغير اذا انصفط ، ادائه قوي وسرعات منخفضه وعاليه ، وفيه شاشه لحسبة الوقت ، وفيه سلك الامان ، ما استخدمته كثير باقي جديد .
