ماذا ستحقق خلال هذا الشهر؟ • الأسبوع 1: كسر حاجز الخوف تماماً، وتعلّم مهارات الطفو وكتم النفس. • الأسبوع 2: إتقان ضربات الرجلين وحركات الذراعين الأساسية. • الأسبوع 3: تعلّم تكنيك التنفس الجانبي الصحيح للسباحة الحرة دون تعب. • الأسبوع 4: التمكّن من الوقوف في الماء العميق والسباحة لمسافات بثقة كاملة. 💡 مميزات الدورة: • مدربون معتمدون ومحترفون يتابعونك خطوة بخطوة. • مسابح مغلقة، نظيفة، ومجهزة بأعلى معايير السلامة. • أوقات مرنة تناسب جدولك الدراسي أو العملي.